年齢制限ってどう

インターネットはすごく便利ですね。昔とは比べ物にならないくらい情報の流れが速くなりました。これをどう利用していくかは人それぞれの責任なのでしょう。



それでは今日の独り言を。



(○･∀-)ﾉ【ﾟ･*:.｡. ☆コンチャ☆みなさん



一昨日から、ダイエットを始めました。



おれは、「フトラセン」と

亀田製菓のダイエットゼリーをしています。



以前は、「ダイエットシェイク　チョコレート味」をしていたのですが、

物足りないのと、まだ成長期なので、

とりあえずやめました。



運動の方は、月～金まで父とともに、

沢山走ってカロリー消費してます。



アト風呂上がりに「柔軟運動」とかして、

体力づくりのためと思って行ってます。



身体が少しずつ軽くなってきてるので、

もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。



選んだ方法が、継続できているので

自分的には成功しているって感じです。



ただ、たまには、ぼんやりしてようって感じです。



昨日チェックしたホームページを御紹介します～
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ﾌﾑﾌﾑ